据资料统计，自杀原因中，忧郁症占30%；全球平均每100人中，有3至5人患有忧郁症。美国一家医学机构日前的一项资料显示，全球大约25%的女性和10%的男性在人生的某个时期，都曾陷入过忧郁症的状态。这其中，很多人通过适当的心理调节度过了难关，但有的则始终无法走出忧郁的低谷，大约15%的忧郁症患者最终以自杀来结束生命，在日本也有得上这种心病的人。

成功人士的名衔委实很响，但其背后不为人所知的不眠之夜和呕心沥血，一般人却未必了然。成功人士往往“工作太累，压力太大”是他们的普遍感受。从长远观点看，仅仅工作紧张、外在压力就可能导致健康的全面崩溃。成功带来的财富、地位以及耀眼的光环，会使成功人士生理、心理发生一系列变化。不管成功者本人的意志多么坚强，都难免有招架不住的时候。不少优秀的成功人士却倒在忧郁症这个魔鬼之手，这里举的是日本成功的装潢设计大师剑持勇的例子。

剑持勇（1912-1971），日本装潢设计业的奠基人之一，被称为“设计巨匠”。他出生与东京，1932年从东京高等工艺学校（千叶大学工学部前身）毕业后，进了商工省的工艺指导所，担任家具日用品的设计指导，度过了23年的官员生涯。1955年退休，创办了“剑持勇设计研究所”。当时，装潢设计的职业本身还没有被承认，建筑物室内装修等还由建房单位负责，故而，剑持勇的活动是很艰难的。然而，剑持勇在1956年为“大和证券大楼”室内装修和住友“贝克莱特”（酚树脂代表商标）样板房的室内装修所作的别具一格的设计，“以西洋近代感觉表现了日本的传统形式”，开始引起人们的瞩目。而1958年他和世界闻名的建筑家丹下健三联手设计的香川县厅的室内装修，更使他声名鹊起。在为布鲁塞尔万国博览会日本馆的内部装修设计获得了一等奖之后，他便在全球知名了。装潢设计，作为走在文化前沿的走红行业开始崭露头角，吸纳了众多才华横溢的人才。对此，剑持勇功不可没。1963年，剑持勇荣获每日产业设计赏，他的活跃越发不可收拾，一方面，他应接希尔顿饭店室内设计、霞关（政府官厅街）大楼35层的东京会馆的内装潢、日航大型喷气客机的机内装饰等特大项目；另一方面，“早稻田大学讲师”、“多摩美术大学教授”、“日本产业振兴会委员”、“札幌冬奥会设计委员”等一连串头衔自动送上门来。不久，他的研究所即成为全国同业的龙头，他本人的收入，也在业界首屈一指了。

正在谓功成名就的当口，1971年6月2日晚，剑持勇对家人说，要去搞一个稿子的校对，离开家直奔研究所钻进他的社长室。当次日早上9时30分，来上班的人们闻到社长室里溢出的强烈煤气味，打开门进屋察看时，惊讶地发现煤气开关还开着，他们的社长已经仰躺在沙发上气绝身亡。茶几上摆着他写给好友画家富冈的遗书：

友情不变，但我的心变质了，对此我很清楚。我的意志和身体已经不能从心所动了。

他给他妻子的遗书：

我在世界上最爱的人，你，原谅吧！

人们还在纸篓里找到一张纸片，上面写着：

还想给大家更多地写点什么，但天空已经发白，请原谅吧！

对于59岁处在人生鼎盛时期的剑持勇的自杀，就连其身边人们都很难理解。但他的一位医学教授朋友的话揭示了他自杀的谜底：“两周前他见到我时，对我诉说他一直失眠。他过于认真，自己把自己逼进了死胡同。我认为，他的死并不是工作和艺术上的停滞，而是初老期忧郁症的表现。”

作为功成名就的成功者，在金钱、地位、名誉都得到之后，往往感到迷茫。“当我成功之后我快乐吗？”这样的想法会充斥他们的大脑。在一些人看来，奋斗的过程是痛苦的，只有成功才是欢乐的。但成功后，他们怎么反而空虚了呢？人活着更应该追求精神的东西，过分的追求名利，就会使人整日茶饭不香，忧心忡忡。不可太重名利是心理健康的一个重要因素。名利，钱财，追求起来永无止境；但钱财、名声都是过眼烟云，应努力做到淡泊明志。这样，就可以减轻自己的压力。如果剑持勇能够在自己的鼎盛时期适当调控，他的精神压力就会小得多。

忧郁症病人决不是“疯子”，忧郁症不是单纯的心理问题，60％以上有其生物学原因，即人的大脑内分泌的化学物质发生变化，造成神经传导递质水平发生改变而引起的。忧郁症患者并不是“失败者”，恰恰相反，很多才华横溢、事业成功的人士患上忧郁症后，如得不到有效治疗，就会开始变得能力下降、激情不再，对生活和事业乃至对自己的亲人、好友都失去兴趣，悲观厌世，甚而自杀。目前比较流行的是认知治疗，修正不正确或扭曲的认知，便可改善其心理和行为。得了忧郁症并不可怕，要敢于说出来，这是摆脱困境、走向康复的第一步。忧郁症并不可怕，只要积极治疗就能预防悲剧的发生。